BEM-VINDO
"Transforme seu corpo e sua saúde sem precisar sair de casa!"
Com minha consultoria online, você terá um plano de treino simples, eficiente e adaptado à sua rotina – sem precisar de academia ou equipamentos caros.
BENEFÍCIOS
Por Que Escolher Minha Consultoria?
Praticidade Total
Treine no conforto da sua casa, sem precisar de academia ou equipamentos caros. Tudo adaptado à sua rotina!
Mais Saúde e Energia
Ganhe mais disposição no dia a dia, reduza dores no corpo e melhore sua qualidade de vida sem treinos exaustivos.
Resultados Reais, Sem Sofrimento
Esqueça métodos complicados! Aqui você aprende um caminho simples e eficiente para melhorar seu corpo e bem-estar.
Treinos Personalizados
Cada exercício é pensado para o seu nível e objetivo, garantindo evolução sem frustrações.
Flexibilidade para Sua Rotina
Não tem tempo? Sem problemas! Os treinos são rápidos e eficazes, para encaixar na sua agenda sem sacrifícios.
MINHA MISSÃO
Transformar Sua Vida com Simplicidade e Eficiência!
Acredito que cuidar da saúde e do corpo não precisa ser complicado .
Minha missão é mostrar que qualquer pessoa pode conquistar seu melhor corpo e viver com mais disposição , mesmo com uma rotina corrida, treinando de forma prática e eficiente em casa!
Quero descomplicar o caminho para uma vida mais saudável , oferecendo um acompanhamento próximo, treinos personalizados e um método que realmente funciona para você. Aqui, a sua evolução acontece sem sofrimento, sem exageros e no seu próprio ritmo .
SERVIÇOS
Treinos Personalizados para Sua Melhor Versão
Consultoria Online Personalizada
Planos de Treino para Casa ou Academia
Exercícios eficientes, explicados passo a passo, para que você tenha resultados reais sem perder tempo.
Acompanhamento e Ajustes Semanais
Avaliação do seu progresso, ajustes no planejamento e suporte para manter a motivação.
Suporte Direto
MINHA EXPERIÊNCIA
Minha trajetória no mundo do esporte começou como atleta de fisiculturismo, onde competi por três anos consecutivos (de 2016 a 2018), conquistando títulos que marcaram minha história:
- Campeão Estreantes NABBA 2016.
- Campeão Categoria Júnior (até 23 anos) NABBA 2017.
- Campeão Categoria Sênior até 80kg NABBA 2017.
Toda essa experiência me ensinou na prática que disciplina, constância e equilíbrio são a chave para alcançar resultados duradouros.
Hoje, com mais de 7 anos atuando como Personal Trainer , ajudo pessoas a melhorar sua saúde, autoestima e qualidade de vida com um método que vai além da estética – focando em bem-estar, energia e saúde de verdade.
DEPOIMENTOS
O que Meus Alunos Dizem
Ana Carolina, 43 anos, Professora.
Ilza Alves, 64 anos, Professora.
A Ivone Regina, 60 anos, Profissional autônoma.
Lucimeire Lima, 45 anos, Profissional Autônoma.